Cum să eliminați respirația urâtă? Metode dovedite

În terminologia medicinei, un miros neplăcut are numeroase nume: halitoza sau halitoza, stomatodizodiya. Dar totuși, ca un miros neplăcut din gură, nu-i spune, nu va dispărea. Prin urmare, mai întâi trebuie să rezolvați cauza acestei probleme scrupuloase.

Corpul uman este conceput astfel încât să se poată adapta rapid la diferite tipuri de caracteristici de mediu.

De asemenea, cu mirosuri, ne obișnuim cu ei și pur și simplu nu mai observăm. Și din acest motiv, nu mirosim parfumul nostru, iar orice alt miros puternic încetează să mai acționeze asupra noastră după o perioadă scurtă de timp. Dar uneori nu vrem să respirăm prin nas, atunci gura vine la salvare. Dar cum să vă simțiți respirația proprie?

E respirația ta proaspătă?

Da, această sarcină nu este ușoară. Și totuși poate fi rezolvată, pentru că există mai multe moduri. Cel mai simplu este sondaj al altora. Dar acest lucru va necesita calități cum ar fi looseness și curaj. Și nu faptul că alții vor răspunde obiectiv. Prin urmare, pentru a face față acestei sarcini fără ajutorul celor din afară, va efectua teste.

• Manipularea cu o lingurita. Întoarceți lingura și glisați-o în jurul limbii de mai multe ori. Pe lingură veți vedea floarea albă sau saliva rămasă. Acum simți mirosul - mirosul respirației.
• Definiție cu ajutorul încheieturii mâinii. În acest test, trebuie doar să vă lingeți încheietura mâinii și să așteptați câteva secunde pentru ca saliva să se usuce. Acesta va fi mirosul frontal al limbii, rețineți că este mult mai slab decât mirosul care se află la rădăcina limbii. Acest lucru se datorează faptului că vârful limbii este spălat de saliva antibacteriană, în timp ce partea din spate reprezintă concentrația de mirosuri.

De unde provin mirosurile?

1. În primul rând, unele produse, pe care le mâncăm, au un miros deosebit, iar în al doilea rând, un miros neplăcut apare din obiceiurile proaste. Dar dacă aceste două puncte sunt omise, atunci bolile cavității orale pot fi puse pe primul loc în cauzele halitozelor. Un miros neplăcut poate apărea din cauza cariilor netratate. Parodontita, gingivita, parodontita, stomatita, chisturile dintelui, calculul dentar supragingival si subgingival, precum si placa sunt cauzele respirația urâtă. Unele boli ale cavității dentare au propriile lor mirosuri, de exemplu, pulpita gangrenă.
2. Boli ale organelor ORL ocupă locul al doilea cauze de respirație urâtă, au diverse inflamații, mai ales cele purulente. Sinusita, sinuzita, faringita, dureri in gat, amigdalita, boli ale traheei si plamanilor, boli care cauzeaza congestie nazala sunt toate cauzele respiratiei urat mirositoare.
3. Locul al treilea aparține xerostomie sau uscăciunea gurii. De ce simțim halitoza dimineața? Motivul constă în trăsăturile corpului: în timpul somnului, se produce o cantitate mai mică de saliva decât în ​​timpul starea de veghe, astfel încât membrana mucoasă se usucă. La fel se întâmplă și în timpul unui monolog lung. Unii dezvoltă o formă cronică de gură uscată - xerostomie. Saliva este o curățătoare naturală, ne salvează de la un milion de microorganisme care trăiesc în gură. Astfel, mai puțin saliva din gură, cu atât mai rău protejează împotriva bolilor cavității bucale, care, la rândul său, contribuie la apariția unui miros neplăcut.Gura uscată poate fi declanșată de medicamente și, de asemenea, apare cu vârsta, deoarece glandele salivare nu sunt atât de active.
4. Poziția de lider în listă este boli oraleDar unele boli "interne", de exemplu, ale tractului gastrointestinal, ale rinichilor și ale ficatului, pot fi, de asemenea, cauza respirației urîte. Și o vizită la terapeut din cauza unui miros neplăcut în gură poate fi făcută numai în cazul în care nu sunt detectate boli dentare. Cu toate acestea, diabetul poate fi diagnosticat precis prin mirosul caracteristic al acetonului în gură. Prin urmare, trebuie să contactați imediat terapeutul.
5. proteza poate, de asemenea, miroase rău. Suprafața slăbită a protezei poate provoca multiplicarea bacteriilor.

Deci, avem cinci motive pentru dezvoltarea halitozelor. Principala sa sursă este în gură.

Starea cavității orale depinde în mod direct de activitatea vitală a bacteriei care o inhalează. Ei, ca și alte organisme vii, hrănesc și elimină deșeurile, care sunt compușii sulfului. Acești compuși provoacă respirație urâtă. Bacteriile care secretă un număr mare de compuși chimici se numesc anaerobi. Numele indică absența oxigenului. Acest grup de bacterii trăiește într-un mediu lipsit de oxigen, care se formează sub grosimea plăcii pe dinți și limbă.

Locurile de acumulare de microorganisme sunt limbii, goluri între dinți și linii de gumă. Boala parodontală duce la degajări între dinți și gingii (buzunare parodontale). Aceste buzunare sunt teren fertil pentru dezvoltarea și acumularea de microorganisme în ele, deoarece acestea sunt dificil de curățat de acolo fără ajutorul unui dentist.

Cum să eliminați respirația urâtă?

Datorită faptului că principala cauză a respirației urâte constă în bacterii, lupta împotriva lor, în primul rând, ar trebui să includă îngrijirea orală adecvată. Etapele luptei cu ei sunt după cum urmează.

1. Distrugem bacteriile prin dietă. Sa constatat că bacteriile emit cele mai multe dintre toate deșeurile după ce mănâncă resturi de alimente de proteine ​​- acesta este felul lor de mâncare preferat. Din acest motiv, vegetarienii sunt mai puțin susceptibili să respire în picioare decât "consumatorii de carne". Corectarea dietei în favoarea preparatelor din legume și fructe va reduce în mod semnificativ populația de bacterii și vă va permite să eliminați mirosul din gură.
2. Reducem numărul de bacterii folosind o periuță de dinți cu pastă de dinți, ață dentară, irigator, apă de gură. Pensulă cu ultrasunete sa dovedit a fi bună împotriva bacteriilor. De asemenea, vizităm biroul dentistului pentru curățarea dinților profesioniști o dată la șase luni. Toate aceste activități contribuie la îndepărtarea plăcii, prevenind acumularea în continuare a resturilor alimentare, ceea ce va lipsi bacteria sursei de hrană și, ca urmare, mirosul neplăcut va dispărea.
3. Îndepărtarea limbii este o procedură importantă pentru eliminarea bacteriilor anaerobe. În ea, aceste bacterii locuiesc și se înmulțesc. Dar majoritatea dintre noi uităm să-și efectueze curățenia zilnică împreună cu dinții, deși ar trebui făcută. În multe cazuri, este posibil să se evite apariția halitozelor numai printr-o singură curățare a limbii, fără a se aplica alte măsuri suplimentare.
4. Avertizam dezvoltarea bacteriilor. La fiecare șase luni este necesar vizitați medicul dentist pentru un examen profesional și diagnosticarea precoce a debutului bolii. Chiar dacă nu există nici un motiv special de îngrijorare, un specialist competent este capabil să detecteze începuturile sale. De exemplu, o boală atât de gravă cum este perioada de parodontită începe cu o ușoară sângerare a gingiilor și se poate termina prost - pierderea dinților sănătoși.

De asemenea, la cabinetul medicului puteți afla cum să vă periați dinții în mod corespunzător. Mulți dintre noi pur și simplu nu știu cum să o facă. Clasa de master vă va ajuta să aflați ce înseamnă să eliminați mai bine plăcile și cum să preveniți acumularea lor în continuare.Dinții profesioniști periați de către un specialist la fiecare șase luni vor ajuta să scape dinții de placă dentară sub formă de tartru fără a deteriora smalțul.

Consultații dentare necesare în materie de protecția danturii. Medicul dumneavoastră ar trebui să vă învețe cum să le curățați în mod corespunzător. La fel ca dinții naturali, protezele pot fi un teren de reproducere pentru bacterii. Acestea sunt curățate când sunt scoase din exterior și din interior cu o periuță de dinți obișnuită. După curățare, plasați într-un recipient plin cu o soluție antiseptică.

Măsuri independente de combatere a halitozelor

Primirea unei cantități mari de apă. Lipsa apei va duce la formarea de saliva insuficienta, care nu va face fata sarcinilor sale de combatere efectiva a bacteriilor. Prin urmare, consumul de cantitati mari de apa pe parcursul zilei va ajuta in lupta cu halitoza.

infuzii. Vindecătorii din diferite țări au folosit în trecut diverse mijloace naturale de combatere a mirosului neplăcut. În Orientul Îndepărtat, semințele de anason au fost folosite, în Irak - cuișoare, în Italia au mâncat pătrunjel, în Brazilia - scorțișoară. Din cele mai vechi timpuri, rușii au colectat plante precum mărar, kislitsa, căpșuni, menta, pelin amar, sunătoare, mușețel. O perfuzie pentru clătirea gurii a fost preparată din aceste plante. Agenții anti-miros moderni din compoziție conțin uleiuri de eucalipt și mentol.

Starea dinților indică modul în care o persoană se îngrijește de sănătatea lor generală.

Articole corelate:

Cauze de respirație urâtă la adult

Cauza respirației rele

De unde vine respirația urâtă și cum poate fi eliminată?